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Renem News
レニーム通信

2013.10.25

雨で寒いですね・・・

こんにちは 今日はあいにくの雨泣き
台風が多いですよね・・・
気温も低くなり秋というより冬に近い寒さの日もありますね。
体が冷えたりするときは、
ゆっくり入浴するのがベストですが
忙しい時は  
入浴前に、おなかに温かいシャワーと冷たいシャワーを
30秒くらい
交互にあててみてください。
自律神経が刺激され、深部からあたたかくなってきますよき
これからの季節は体を冷やさず、体調に気を付けてくださいね。。。  
ヘアーセラピー レニーム
所沢市緑町1-16-9-101
電話04-2926-2144
 

2013.10.25 13:02|カテゴリー:未分類|コメント(0)

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