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Renem News
レニーム通信

2013.12.2

スパの大切さ

今はスパはどこでもやってもらえるようになりましたね。

スパって何の事?と聞かれる方も多いのですが、スパとは、水に関係することを言うようです

温泉、お風呂などもスパって言います。

当店では、オイルヘッドスパとアクアヘッドスパがあります。

どちらもリンパの流れを良くしていくのですが、効果としては自律神経を整える働きがあります。

交感神経と副交感神経があり、人間はそのどちらがまさってもバランスが崩れ健康をそこなうようです。仕事が忙しい、寝不足してるなどの状態があると、体内のリンパ球が減り風邪やインフルエンザなど感染症にもかかりやすくなるようです。良いバランスを保つのにはいくつかポイントがあります。食事を一日3回正しく取る、特に朝食は大事です、朝食を取ることで腸が動き副交感神経が活発化してバランスがとれます。それと同じような事ことが頭皮ケアーになります。

一時的に副交感神経の働きを高める事が出来るのでバランス改善に役に立つのです

そんなことから頭皮マッサージ、ヘッドスパをオススメしています。

2013.12.2 15:47|カテゴリー:未分類|コメント(0)

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